Mit IOS-Einlagen trainieren
Um die volle Wirkung unserer Einlagen zu entfalten, bieten wir eine optimale Trainingsintervention für unsere Kunden. Im IOS-Bewegungszentrum machen wir Sie zu Ihrem eigenen Experten, indem wir gemeinsam ein maßgeschneidertes Trainingskonzept entwickeln.
Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit
Individuelles Trainingskonzept
Unser einzigartiges Trainingsprogramm wird genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Der Trainingszeitraum erstreckt sich über 6-12 Wochen und beinhaltet individuelle Trainingseinheiten, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Ganzheitliche Einlagenversorgung
Das IOS-Bewegungszentrum verbindet die klassische Einlagenversorgung mit gezielten Trainingsangeboten – für eine ganzheitliche Betreuung ganz nach Ihren Bedürfnissen.
Training auf über
600 m²
Unsere Fläche bietet vier individuell einstellbare Multifunktionswände sowie zahlreiche Trainingsgeräte und Materialien. Diese ermöglichen gezielte Übungen in den Bereichen Kraft, Koordination und Mobilität.
Wir bringen Sie wieder in die Spur
Einzeltraining
Individuell für Ihre Bedürfnisse-
1 zu 1 Betreuung
-
individuelles Programm je nach Problemstellung
-
Trainingseinheit á 60 Minuten
-
Dokumentation des Trainingsfortschritts
-
Trainings-App mit individuellen Übungen
2. Person gratis
"Bring a friend"-
1 zu 2 Betreuung
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passendes Programm für beide Teilnehmer
-
Trainingseinheit á 60 Minuten
-
Dokumentation des Trainingsfortschritts
-
Trainings-App für 1 Person
Trainingsfläche
mit diversen Geräten
Multifunktionswände
individuell einstellbar
Trainings-App
für Zuhause
6 gute Gründe
Individuelle Anpassung an die Biomechanik des Körpers
Jeder Mensch hat eine einzigartige Körperhaltung, Fußform und Bewegungsmuster. Maßgefertigte Einlagen und Bewegungstraining passen sich den individuellen Besonderheiten an und können biomechanische Ungleichgewichte korrigieren. Dies kann Fehlstellungen wie Plattfüße, Hohlfüße oder Beinlängendifferenzen ausgleichen.
Leistungssteigerung
Für Sportler oder Menschen mit einem aktiven Lebensstil ist ein gut abgestimmtes Bewegungstraining mit den richtigen Einlagen entscheidend. Es verbessert die Effizienz der Bewegungen, reduziert den Energieaufwand und unterstützt die optimale Muskelaktivierung, was letztlich zu einer besseren sportlichen Leistung führt.
Verbesserung der Körperhaltung und Bewegungsabläufe
Durch maßgefertigte Einlagen kann der Druck auf den Fuß gleichmäßiger verteilt und die Belastung der Gelenke reduziert werden. Dies führt zu einer besseren Körperhaltung, was nicht nur die Bewegungsabläufe optimiert, sondern auch Verletzungen vorbeugt.
Langfristige Gesundheitsvorsorge
Durch das frühzeitige Korrigieren von Fehlhaltungen und Fehlstellungen können langfristige Schäden an Gelenken, Muskeln und Bändern vermieden werden. Regelmäßiges Bewegungstraining in Kombination mit den richtigen Einlagen trägt zur Erhaltung der Mobilität und Gesundheit bis ins hohe Alter bei.
Schmerzlinderung und Prävention
Viele Menschen leiden unter Fuß-, Knie-, Hüft- oder Rückenschmerzen, die durch Fehlstellungen oder ungünstige Bewegungsmuster entstehen. Individuelle Einlagen können helfen, diese Schmerzen zu lindern, indem sie die Belastung der Gelenke und Muskeln optimieren. Außerdem kann das Risiko von Überlastungsverletzungen, wie Achillessehnenentzündungen oder Fersensporn, verringert werden.
Steigerung des Wohlbefindens
Durch die gezielte Unterstützung unserer Einlagen durch ein passendes Trainingsprogramm wird der Körper besser unterstützt, was nicht nur körperliche Beschwerden mindert, sondern auch das mentale Wohlbefinden stärkt. Dies kann zu einem gesteigerten Gefühl von Leichtigkeit, mehr Energie und weniger Erschöpfung im Alltag führen.
Das sagen unsere Kunden
Einlegesohlen waren für mich bisher ein Low-Involvement-Produkt. Erst durch die Analysen und die Beratung von ios habe ich erkannt, welches Potenzial in meinen - mehr oder minder abgeschriebenen - Füßen steckt. Ich habe mir sowohl für den Alltag als auch für den Sport Einlegesohlen anfertigen lassen, und konnte schon nach kurzer Zeit einen positiven Effekt auf meine Fußgesundheit feststellen. Zur Verlängerung meiner Physiotherapie habe ich auch die Trainingsleistungen von ios in Anspruch genommen und fühlte mich hier bestens betreut. Ich empfehle ios daher guten Gewissens weiter.
Mir wurde die IOS von einem Orthopäden in Kaarst empfohlen. Das gesamte Team arbeitet unfassbar professionell! Ich habe nicht nur verschiedene Einlagen, sondern in den letzten Wochen auch ein spezielles Training für Mobilität und Stabilisation absolviert. Durch Frau Sarah Dearing wurde ich während dieser Zeit intensiv betreut. An Sie geht ein besonderer Dank. Dadurch, dass die Messungen - vor dem 1. Training und nach dem letzten Training - durchgeführt worden sind, wurden Verbesserungen und Unterschiede auch für Laien sichtbar gemacht. Alles in allem ein durchdachtes Konzept, welches ich gerne weiterempfehle!
Sie haben noch Fragen?
Die Kosten für die Trainingsangebote im Bewegungszentrum werden leider nicht von der gesetzlichen Krankenkasse übernommen. Private Krankenversicherungen decken die Leistung teilweise ab. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer privaten Krankenversicherung zu den Bedingungen.
Eine Trainingseinheit im Bewegungszentrum dauert 60 Minuten. Davon sind 45 Minuten reine Trainingszeit. 15 Minuten benötigen unsere Bewegungsexperten für die Dokumentation des Trainings sowie der Bereitstellung der Inhalte in der Trainings-App, damit Sie eigenständig von Zuhause aus trainieren können.
Inhaltlich ist eine Trainingseinheit sehr individuell an Ihre Bedürfnisse geknüpft und baut auf Ihren Beschwerden und Problemstellungen auf.
Selbstverständlich!
Im IOS-Bewegungszentrum finden Sie entsprechende Umkleidekabinen inkl. Duschmöglichkeiten sowie Spinte, um Ihre Wertsachen während der Trainingseinheit zu deponieren.
Das Bewegungszentrum befindet sich gemeinsam mit der IOS Manufaktur und den Bewegungsanalysen am IOS-Campus in Willich am Niederrhein.
Jakob-Kaiser-Straße 7 in 47877 Willich